为引导大学生掌握正确有效的沟通方法，2024年11月25日，我校组织师生观看了省委教育工委、省教育厅委托洛阳理工学院开展“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课活动。

同学们表示收益匪浅。深刻认识到沟通绝非简单的言语交流，而是一门影响人际关系走向的艺术。有效沟通的核心在于真诚地表达自我与用心地倾听他人。在表达时，清晰、准确地阐述想法与感受是关键。这不仅能避免因信息模糊产生的误解，还能让对方真切感受到我们的诚意。倾听更是有效沟通的核心要素。全身心投入对方的讲述，用眼神、点头等给予回应，不轻易打断，是对他人的尊重与重视。有效沟通是人际关系的基石与桥梁。它让我们在人际交往的海洋中，避开误解的暗礁，顺利抵达和谐美好的彼岸，为个人生活与事业发展注入源源不断的动力与活力。

通过观看本次公开课，同学们在自我反思、沟通技巧提升、对人际关系本质的理解以及在个人和群体层面的积极影响等方面都取得了显著的收获。